Warsztaty

 

Kwiat kobiecości – grupa rozwojowa

Beautiful girl with bunch of camomiles

Jeśli, chcesz czuć się wartościową i spełnioną kobietą. Jeśli nie potrafisz być blisko sama ze sobą, nie lubisz siebie i nie akceptujesz swojej kobiecości, ani seksualności. Jeśli chcesz zmian w swoim życiu, ale nie wiesz jak ruszyć z miejsca. Zapraszamy Cię do udziału w naszej grupie.

Zapisy i promocja trwają tylko do 31 lipca 2016!

Liczba miejsc ograniczona.

Aktualna cena to tylko  530 zł  (zamiast 700 zł).

Ta grupa pomoże Ci:

  • Pogłębić świadomość swojej kobiecej tożsamości
  • Znaleźć równowagę między życiem zawodowym i osobistym
  • Pełniej korzystać ze swojego potencjału
  • Czuć radość i satysfakcje z kontaktu z samą sobą

Zapraszamy na dwa sierpniowe zjazdy, podczas których będziesz mogła zająć się sobą  i odkrywać swoją kobiecość w bezpiecznej atmosferze!

Zajęcia odbywają się w  dwa weekendy (sob. i niedz.) w godzinach 9.00 – 16.30.

 

Tematyka spotkań:

  • Kobiecość – co to oznacza?
  • Emocje – czy wszystkie są potrzebne?
  • Złość piękności nie zaszkodzi.
  • Radość ciała, zmysłowość, seksualność.
  • Relacje matka – córka – co dostałyśmy w wianie?
  • Ojciec – prototyp mężczyzny.
  • Razem czy osobno – parę słów o związkach.
  • Ying i Yang czyli męski aspekt kobiecości.
  • Dzika kobieta czy matka Polka – jaka jest moja droga?     

 

Harmonia solo i w duecie – grupa warsztatowo – rozwojowa

girl relax music ashore

Chcesz odnaleźć równowagę między byciem w związku i byciem sobą? Chcesz poczuć się szczęśliwa i spełniona? Chcesz nawiązywać satysfakcjonujące relacje z mężczyznami? Chcesz poradzić sobie z doświadczeniem kryzysu lub zdrady? Chcesz nauczyć się przyjmować bliskość, opiekę i miłość? Zapraszamy Cię do udziału w naszej grupie.

Zapisy i promocja trwają do końca września 2016!

Aktualna cena to tylko 650 zł (zamiast 1000 zł).

Liczba miejsc ograniczona!

 

Udział w warsztatach pozwoli Ci:

  • przyjrzeć się swojemu funkcjonowaniu w relacjach damsko – męskich,
  • nauczyć się rozróżniać relacje zdrowe od toksycznych,
  • wziąć odpowiedzialność za swoją rolę w związku,
  • zbudować poczucie własnej wartości i sprawczości,
  • zrozumieć dlaczego powtarzasz pewne schematy w swoich relacjach i nauczyć się je korygować,
  • oswoić lęk przed prawdziwym spotkaniem z drugim człowiekiem i głęboką bliskością.

Spotkania grupy odbywają się raz w tygodniu w godzinach popołudniowych – łącznie  10 spotkań. Każde zajęcia trwają 3 godziny dydaktyczne.

 

TEMATY SPOTKAŃ:

  1. Związek – czyli jak być jednocześnie całością i połówką.
  2. Przekazy rodzinne na temat związków, miłości i seksualności.
  3. Role w związku – w jakie wchodzę?
  4. Kto do pary – z kim wchodzę w relację?
  5. W co gramy – o grach w relacjach.
  6. Rany w związku – pamiętać czy wybaczać?
  7. Bliskość – co boję się odsłonić?
  8. Seks.
  9. Równowaga w braniu i dawaniu.
  10. Gdzie jesteśmy – dokąd zmierzamy.

 

 Niezbędnik przyszłej mamy

Pregnant enjoying summer park

 

Jesteś w ciąży lub planujesz zostać mamą? Chcesz dobrze przygotować się do nowej roli? Zależy Ci na zdobyciu praktycznej wiedzy z zakresu rozwoju dziecka? Chcesz miło i efektywnie spędzić czas w gronie przyszłych mam? Zapraszamy Cię do udziału w naszym warsztacie.

Zapisy oraz promocja trwają tylko do końca sierpnia 2016!

Aktualna cena to tylko 800 zł  (zamiast 1200 zł).

Liczba miejsc ograniczona!

 

Oferujemy cykl 8 warsztatów, podczas których będziesz mogła:

  • spotkać się ze specjalistami z różnych dziedzin, m. in.: pediatrą, ginekologiem, rehabilitantem, psychologiem dziecięcym, coachem;
  • otrzymać wskazówki i porady dotyczące nurtujących Cię zagadnień z zakresu: zdrowia i budowania więzi z dzieckiem a także rozpoznawania zagrożeń i nieprawidłowości rozwojowych
  • poznać techniki redukcji stresu
  • nauczyć się jak dbać o siebie po urodzeniu dziecka
  • poznać sposoby budowania wspierającej relacji  z partnerem.

 

TEMATY SPOTKAŃ:

  1. Nowa rola – Ja mama.
  2. Jak radzić sobie z napięciem emocjonalnym w czasie ciąży ?
  3. Prawdy i mity na temat zdrowia dziecka.
  4. Wszystko, co chciałabyś wiedzieć, a o co nie zapytałaś swojego ginekologa.
  5. Jak budować bliską więź z dzieckiem od samego urodzenia?
  6. Powrót do równowagi- o psychofizycznej kondycji kobiety po porodzie
  7. Czy moje dziecko rozwija się prawidłowo?
  8. Jak dbać o relacje w związku, gdy pojawi się dziecko?

Warsztaty odbywają się dwa razy w tygodniu w godz. 17.30 – 20.00 lub w sobotę w godz. 10.00 – 15.00.

W przerwie zapraszamy na zdrowy poczęstunek.

 

Mama czyli kto?

Portrait of happy mother and baby

Jeśli niedawno urodziłaś dziecko i masz wiele pytań, a nie wiesz komu je zadać. Czujesz potrzebę, żeby porozmawiać o tym, co trudne w macierzyństwie. Chcesz wiedzieć jak zadbać o związek, kiedy pojawia się dziecko oraz poczuć siłę kobiecego wsparcia. Zapraszamy Cię do udziału w naszych warsztatach.

Zapisy i promocja trwają do końca lipca 2016!

Aktualna  cena to tylko  600 zł (zamiast 800 zł).

Liczba miejsc ograniczona!

 

Zapraszamy na cykl warsztatów rozwojowo – wsparciowych, który pozwoli Ci:

  • przyjrzeć się temu, co dzieje się teraz w Twoim życiu,
  • zatrzymać się przy tym co ważne i wsłuchać się w siebie,
  • rozwijać swoją kobiecość i intuicję,
  • wzmocnić poczucie wartości.

Spotkania odbywają się raz w tygodniu po 3 godziny.

Prowadzone są przez dwie kobiety, które są psychologami, trenerami i matkami.

 

TEMATYKA SPOTKAŃ:

1. Wystarczająco dobra matka.

2. Cukierkowe macierzyństwo nie istnieje czyli o złości i bezsilności w macierzyństwie.

3. O byciu lwicą czyli asertywność matki.

4. Rodzice czy kochankowie.

5. Metamorfoza życia.

6. O matkach i macochach czyli kiedy przestać być matką idealną.   

 

 

Nawigator mamy malucha

Mother and little son silhouettes on beach at sunset

 

Jesteś mamą dziecka w wieku od 1 do 3 roku życia? Chcesz zdobyć profesjonalne wskazówki dotyczące wspierania rozwoju dziecka? Szukasz praktycznych porad związanych z prawidłową opieką i wychowaniem? Chcesz znaleźć odpowiedzi na nurtujące Cię pytania? Zapraszamy Cię do udziału w naszym warsztacie.

Zapisy oraz promocja trwają tylko do końca sierpnia 2016!

Aktualna cena to tylko 800 zł (zamiast 1200 zł).

Liczba miejsc ograniczona!

 

Oferujemy cykl 8 spotkań ze specjalistami z zakresu:

  • Pediatrii
  • Psychologii rozwojowej dziecka
  • Żywienia małych dzieci
  • Pedagogiki wychowawczej
  • Psychopedagogiki kreatywności

 

TEMATY WARSZTATÓW:

  1. Coś z niczego  – jak twórczo spędzać czas z dzieckiem.
  2. Dobre nawyki żywieniowe – jak smacznie i zdrowo karmić małe dziecko.
  3. Od sylaby do  dialogu – jak w prosty sposób wspierać i ćwiczyć rozwój mowy.
  4. Zdrowie małego dziecka – jak nie dać się zwariować w dobie dr Googla.
  5. Dziecięce upadki i inne drobne wypadki – jak udzielać pierwszej pomocy.
  6. Pobudzające masażyki, wyciszające naleśniki  – jak wspierać integrację sensoryczną w domu.
  7. Dziecko tupie nogą – jak stawiać granice i mądrze rozmawiać.
  8. Odcinanie pępowiny  – jak pomóc  dziecku  stać się samodzielnym.

Zapraszamy na nasze zajęcia co sobotę w godz. 10.00 – 12.15.

 

Warsztaty Umiejętności Wychowawczych

family

Masz dziecko w wieku szkolnym? Zależy Ci na lepszym zrozumieniu jego potrzeb i emocji? Widzisz, że Twoje dziecko łamie zasady, a Ty nie wiesz co z tym zrobić? Chcesz budować autorytet oparty na wzajemnym szacunku i bliskości, poznać skuteczne metody wychowawcze i stać się bardziej kompetentnym rodzicem? Zapraszamy Cię do udziału w naszym warsztacie.

Zapisy trwają do końca września 2016!

Dla pary rodzicielskiej mamy specjalną zniżkę – druga osoba płaci tylko 50 % ceny.

Aktualna cena dla 1 uczestnika – 400 zł.

Liczb miejsc ograniczona.

 

Trening umiejętności wychowawczych przeznaczony jest dla rodziców, którzy chcą poprawić swoje relacje z dziećmi. Podczas warsztatu rodzice uczą się rozmawiać z dziećmi w taki sposób, aby wspierać ich rozwój i budować więzi oparte na szacunku i bliskości.

Celem zajęć jest rozwijanie empatii, nauka skutecznych metod komunikacji, pogłębienie umiejętności stawiania granic, udzielania pochwał i krytyki, a także nabycie umiejętności rozwiązywania konfliktów między dziećmi i w relacji rodzic-dziecko.

Zajęcia prowadzą psycholodzy, pedagodzy, psychoterapeuci, którzy oprócz swojej wiedzy, chętnie podzielą się również własnym rodzicielskim doświadczeniem i opowiedzą, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach wychowawczych.

Najlepsze efekty w pracy osiągamy, gdy w warsztacie biorą udział oboje rodzice.

Zapraszamy na zajęcia w weekendy oraz w tygodniu – do wyboru: 4 spotkania po 5 godzin (soboty) lub 10 spotkań po 2 godziny (poniedziałki). Dokładny termin rozpoczęcia warsztatu zostanie ustalony po zebraniu się grupy – minimum 6 osób.

 

Gdy pojawia się dziecko – warsztat dla rodziców dzieci do 4 r. ż.

kafelek

Jeśli zastanawiacie się nad tym jak zadbać o Waszą relację po powiększeniu rodziny i dlaczego czasami zamiast współpracować zaczynacie rywalizować? Jaka jest specyfika roli matki i ojca? W jaki sposób możecie się uzupełniać, a w jakich sytuacjach jesteście niezastąpieni? Zapraszamy Was na nasz warsztat.

Zapisy na warsztat oraz specjalna oferta promocyjna 420 zł (zamiast 600 zł) trwa tylko do końca września 2016!

Dodatkowo pierwsze 3 pary, które zgłoszą się na warsztaty otrzymają 10 % rabat.

Liczba miejsc ograniczona!

 

Oferta skierowana jest do rodziców, którzy chcą świadomie wychowywać swoje dzieci i równocześnie dbać o swój związek.

Spotkanie będzie składało się z 3 części:

  1. Ojciec – matka, mężczyzna – kobieta. Miejsce w rodzinie.
  2. Ojciec i matka – niezastąpieni (?) w swoich rolach.
  3. Dyskusja na ważne dla uczestników tematy związane z rodzicielstwem.

Zapraszamy na nasze zajęcia w sobotę w godz. 09.00 – 15.00. Dokładny termin warsztatu zostanie ustalony po zebraniu się grupy – minimum 8 osób.

 

Zbuntowani nastoletni i ich rodzice

Human hands showing unity

Jeśli jesteście rodzicami nastolatka i niepokoją Was zmiany w jego zachowaniu. Nie wiecie jak rozmawiać z Waszym dzieckiem. Chcecie się dowiedzieć jak przejść przez kryzys w oparciu o Wasze zasoby związane z pełnioną rolą w rodzinie. Zapraszamy do udziału w naszym warsztacie.

Zapisy oraz specjalna oferta promocyjna 420 zł (zamiast 600 zł) trwa tylko do końca września 2016!

Dodatkowo pierwsze 3 pary, które zgłoszą się na warsztaty otrzymają 10 % rabat.

Liczba miejsc ograniczona!

 

Warsztat dla rodziców nastolatków będzie składał się z 3 części:

  1. Najczęstsze przyczyny kryzysu.
  2. Ojciec i matka – niezastąpieni w swoich rolach.
  3. Dyskusja na ważne dla uczestników tematy związane z radzeniem sobie w trudnych sytuacjach z nastolatkiem.

Zapraszamy na nasze zajęcia w sobotę w godz. 09.00 – 15.00. Dokładny termin warsztatu zostanie ustalony po zebraniu się grupy – minimum 8 osób.